Par ailleurs, les actions que vous mettre en place comme faire du sport, voir des amis et concrétiser des projets devraient vous occuper assez pour ne pas rester pendue à votre téléphone. Il est important de vous occuper sainement afin de ne pas penser à votre EX en permanence. Le temps joue pour vous, mais utilisez ce temps pour vous reconstruire et vous faire du bien. Que faire si mon EX reprend contact avant la fin de mon Silence Radio? Ces silences que tu décris, celui qui masque la peur ou la tristesse, celui qui est une arme pour blesser lautre.. Tellement de choses vécues, vives douloureuses par rapport à ça. Nhésite pas à aller consulter mon guide pour oublier son ex, ça va beaucoup taider : 
Comment analyseriez-vous cette drôle de situation? Shirel.C http:forum.psychologies.compsychologiescomrencontres-et-seductionrencontre-virtuelle-rencontre-sujet_13791_1.htmt534899 Oui a priori ca semble étrange meme si bon les fantômes sur internet sont devenus legion La deuxième chose cest que, quelle que soit la façon dont est vécu ce repli, celui qui y assiste est confronté à sa propre douleur, en se voyant à la fois impuissant et déstabilisé. Je crois quil est extrêmement difficile de rester en apparence imperturbable, stable, disponible, alors quon est soi-même affecté. Vous exprimez ici avec beaucoup dempathie et de compréhension ce que dautres ont clamé avec une grande colère dans dautres commentaires, sur ce fil ou dautres autour du même thème. Les réactions diffèrent mais ce qui apparaît avec constance cest la souffrance du témoin impuissant, qui na parfois pas dautre issue que sauver sa peau en se mettant à distance du mal-être. Et chaque rémission, chaque retour aux conditions heureuses dune belle entente, fait croire que le pire est passé. Mais qui peut en être sûr? À partir du mercredi 27 mai sur La Une, Hadja Lahbib passe le flambeau de la présentation de lémission Tout le Bazart à Joëlle Scoriels. On vous dit souvent que vous devez prolonger votre silence jusquà ce que vous soyez prête, jusquà ce que vous ayez surmonté la rupture et évolué suffisamment pour comprendre et corriger vos erreurs. Bonjour, jai rompu avec ma copine hier et cela à cause de promesses que je me refusais daccepter et également laspect de jalousie et détouffement, je sais également quune autre personne commence à lui plaire, comment puis-je faire pour la reconquérir sachant quelle me dit avoir une infime chance mais egalement quelle ne peux pas moublier? Sil vous plaît aider moi Bonjour, Je suis mariée depuis 12ans et en relation depuis 17ans, On a 2enfants, avec mon mari on est très différents, beaucoup trop dailleurs, Il ne vit que pour sa petite personne, ne se sent obligé dassumer ses responsabilités, tout est au choix, Il a plein de passions damis et est très attachés à sa famille, en plus il travaille loin de nous et ne vient que pour le week-end, Mais ça ne lempêche dêtre dans lensemble absent même quand il est ici. 
Il m a dit qu il voulait que ça revienne, qu il fallait être patients j ai essayé de garder la face et d agir comme si de rien était mais c est impossible je le sens encore plus perdu du coup je préfère le laisser respirer et j ai mis en place un silence radio depuis mardi midi je me sens perdu dans tout cela. Jai envie de lui proposer un break suspendre la relation afin quon puisse se retrouver si elle en a envie ou lui dire quon arete notre relation. Je travaille au quotidien avec des personnes qui peuvent être mutiques et qui peuvent être prostrées dans des silences mais comme cest tellement différents quand il y a des enjeux relationnels. Je réalise que jai écrit un long pavé et jespère que mon témoignage est clair. Merci à toutes celles et ceux qui réagiront sur mon post. Je vous remercie davance de vos retours. 
Intérieurement javais le coeur brise mais jai pose les questions jai eu les réponse Jai tente dadopter un comportement neutre et non inquisiteur. Ce soir la il na pas voulu arrêter notre histoire Ne plus donner de nouvelle en amour est une épreuve difficile qui demande beaucoup de patience et dabnégation. Je lui ai renvoyé un message le jour du reveillon de Noel disant que je pensais à lui et tenais à lui, que je ne souhaitais pas que lon se perde. Pas de reponse mais toujours ce fameux message tous les soirs. Il a arrêté de vous écrire car vous ne lui répondiez plus. Donc, que devez-vous faire? Je vous conseillerai de lui envoyer un message de bonne année, tout simplement.